DIY, Milieu, Zero waste

Wassen met kastanjes

Zero waste de was doen: kan dat? Wanneer je je er een beetje in verdiept kom je al heel snel uit bij wasnoten. Ze worden ook weleens zeepnoten genoemd omdat ze saponine bevatten wat werkt als een zeep. In India worden zeepnoten al jaren gebruikt maar ook in de westerse wereld worden ze steeds populairder. Voordelen van wasnoten… Read More Wassen met kastanjes

Minimalisme, Zero waste

De wereld gaat ten onder en het is allemaal de schuld van…

…ja, van wie eigenlijk? De welvarende consumerende Westerling krijgt nogal eens de schuld. We vreten te veel, we kopen te veel, we maken misbruik van derdewereldlanden en de opwarming van het klimaat komt door ons toedoen. Daarna doneren we miljoenen euro’s naar rampgebieden dus hebben we het gevoel goed te doen en kopen we pakken… Read More De wereld gaat ten onder en het is allemaal de schuld van…

Zero waste

Zero Waste ABC

A Aardappelen | zero waste op de markt. Hier kun je ook heerlijke frietjes van maken of chipjes. Aftershave | sommige oliën kunnen hiervoor gebruikt worden zoals kokosolie of olijfolie. Afwasborstel| vermijd plastic. Alternatieven zijn bamboe of hout. Deze zijn helemaal niet zo veel duurder als een plastic variant. Aluminiumfolie | heb ik nog een… Read More Zero Waste ABC

Gezondheid, Voeding, Voeding en kind

Succesvol borstvoeding geven + tips die ik had willen krijgen

Toen ik in verwachting was van mijn eerste (inmiddels vijf jaar geleden) wist ik zeker: ik ga borstvoeding geven. Het was niet eens een optie dat het niet zou lukken. Ik ging dat varkentje gewoon even wassen. Naïef en onvoorbereid als dat ik was, dacht ik dat borstvoeding geven van een leien dakje zou gaan.… Read More Succesvol borstvoeding geven + tips die ik had willen krijgen

Gezondheid, Voeding

Over hormonen, soja en een verstoorde kennis

Er heerst nog veel onwetendheid over soja en hormonen. Sommige mensen willen liever geen soja consumeren omdat het hun hormoonhuishouding eventueel zou kunnen verstoren. Begrijpelijk, dit zou ik ook niet willen. Maar verstoort soja je hormoonhuishouding wel? Wat zegt de wetenschap hierover? Waar zit soja eigenlijk allemaal in en zijn er meer hormoonverstoorders waar we… Read More Over hormonen, soja en een verstoorde kennis